Top 12 bí quyết học tập hiệu quả nhất trong giai đoạn ôn thi đại học

Giáo dục

Ôn thi là giai đoạn để các sĩ tử có thể củng cố và chuẩn bị kiến thức trước khi bước vào thời điểm gấp rút nhất của một kì thi. Có thể nói, đây là khoảng thời gian vô cùng quan trọng, giống như việc tổng hợp và sắp xếp các nguyên vật liệu để xây dựng nên một căn nhà hoàn chỉnh.Tuy nhiên, không ít các bạn học sinh tỏ ra lơ là, xao nhãng trong khoảng thời gian này. Và để hiểu được tầm quan trọng của nó cũng như có hướng học tập hiệu quả nhất, bạn có thể tham khảo những bí quyết học tập hiệu quả nhất trong giai đoạn ôn thi dưới đây.

>>>>>>>>xem thêm: Top các trường đại học có điểm chuẩn cao nhất 2018

1.Đặt mục tiêu cho kì thi

Mục tiêu là yếu tố tiên quyết trước khi bất kì ai đó làm bất kì một việc gì đó có ý nghĩa. Con người thực hiện hành vi nhằm mong muốn đạt được mục tiêu, đối với các sĩ tử cũng vậy. Trước khi bắt tay vào ôn thi bạn hãy luôn tự nhắc mình rằng kết quả mình mong muốn ở kì thi này là gì, bạn nhất định phải đậu đạị học, bạn muốn vào trường đại học với điểm số cao, hay thậm chí bạn mình trở thành thủ khoa của trường, dù là gì thì bạn hãy nhớ ghi cho mình mục tiêu và cố hết sức để thực hiện nó nhé. Mục tiêu sẽ là động lực để bạn hoàn thành những bí quyết tiếp theo.

2.Liệt kê nội dung cần học

Bạn nên liệt kê những môn kiến thức chưa chắc, những môn đã vững để phân bố thời gian học tập hợp lí. Liệt kê từng dạng bài tập cho từng môn thi, các yêu cầu kiến thức liên quan đến các dạng bài tập ấy và các lỗi khi làm.

3. Lập thời gian biểu hợp lí

Thời gian biểu giúp bạn có một lịch trình học tập làm việc hiệu quả, khoa học mà không mất thời gian. hãy lập cho mình một thời gian biểu hợp lí và thực hiện nó, có thể là theo ngày, theo tuần hoặc theo tháng nhưng lúc nào cũng phải hướng tới mục tiêu đã đề ra.

4.Không gian học tập hiệu quả

Góc học tập của bạn ảnh hưởng không nhỏ tới việc học tập của bạn. bạn nên chọn không gian gần cửa sổ, thoáng khí và yên tĩnh để kích thích não bộ làm việc cũng như tăng khả năng ghi nhớ cũng nên sắp xếp góc học tập hợp lí để bạn thêm hứng thú mỗi khi ngồi ôn thi.

5.Tập trung cao độ khi học bài

Bạn nên tập trung khi học tập, tránh xao nhãng,suy nghĩ đến những việc xung quanh, khi tập trung hiệu quả làm việc, học tập tăng lên rất cao.Tuy nhiên, thời gian học hiệu quả thường chỉ trong vòng 45 phút nên cứ cách 45 phút bạn hãy dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn nhé.

6. Nghe nhạc không lời

Nghe nhạc không lời khi học tập, đặc biệt là nhạc Baroque giúp kích thích cả hai bán cầu não cùng hoạt động, tăng khả năng ghi nhớ. Tuy nhiên nếu bạn là người nhạy cảm với âm nhạc thì nên chọn không gian yên tĩnh là tốt nhất.

7 .Tận dụng cả hai bán cầu não khi học bài

Không nhất thiết chỉ nghe nhạc không lời để kích thích hai bán cầu não, bạn cũng có thể lựa chọn nhiều phương pháp khác nhau để học tập hiệu quả hơn. Một trong những hình thức khác tận dụng hai bán cầu não đó là sử dụng sơ đồ tư duy, giúp ghi nhớ nhanh và lâu quên.

8.Chế độ ăn uống hợp lí

Trong thời gian ôn thi, bạn nên chọn cho mình những thực phẩm lành mạnh, dễ tiêu hóa, tránh xa các chất kích thích, đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Không nên học khi vừa ăn xong, nên nghỉ ngơi 20 – 30 phút rồi mới học. Khi căng thẳng hay mệt mỏi là lúc não bộ thiếu oxi, bạn nên thư giãn, hít thở sâu và uống nước để bù đắp lượng oxi đã mất nhé.

9 Tập thể dục, thể thao

Nên tập luyện thể dục, thể thao thường xuyên để cơ thể có sức đề kháng tốt, học tập và làm việc hiệu hiệu quả hơn.

10 .Ngủ đủ giấc

Luôn đảm bảo ngủ đủ giấc để cơ thể được nghỉ ngơi, giảm stress, tạo hưng phấn khi thức dậy. Đây được coi là thời gian quan trọng trong ngày vì vậy bạn nên đảm bảo hoàn thành công việc sớm nhất, không nên thức khuya ảnh hưởng tới sức khỏe và hiệu quả làm việc trong ngày mới.

11 .Nhắc lại nhiều lần

Đây là phương pháp được áp dụng khá phổ biến, đặc biệt đối với các môn học ngoại ngữ. Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao chúng ta lại nhớ tên những người thân lâu như vậy, thậm chí còn không bao giờ quên, tại sao ta không quên tên các vật dụng trong nhà, tên đồ dùng học tập, chẳng qua những sự vật ấy được nhắc đi nhắc lại nhiều lần và được não bộ ghi lại hình thành nên trí nhớ. Để nhớ lâu hơn, bạn hãy học theo chuỗi các dạng bài tập, các chuyên đề kiến thức có liên quan đến nhau, như vậy việc đòi hỏi phải tư duy logic khiến bạn thông minh hơn, khi các noron thần kinh được tạo ra chúng sẽ liên kết theo kiểu mắt xích của mạng lưới bền chặt hơn, bạn sẽ nhớ lâu hơn.

12  Ghi ra những gì có thể nhớ

Nếu bạn là một người hay quên, hay đãng trí thì việc ghi chép là vô cùng hiệu quả. Hãy ghi ra những gì bạn có thể nhớ được, điều này khiến bộ não của bạn hoạt động tích cực, đòi hỏi hỏi nó phải tưởng, sắp xếp và liên kết các kiến thức đã học được để ghi trên giấy sao cho không bị sót thông tin.

Trên đây là một số bí quyết giúp bạn có thể chinh phục được khoảng thời gian ôn luyện kiến thức trước khi chính thức bước vào một kì thi đại học quan trọng. Hãy luôn chuẩn bị cho mình một nền tảng kiến thức vững chắc và một tâm lí thoải mái để đối diện thật tốt với kì thi phía trước, cánh cổng đại học sẽ mở ra, nếu công sức và thời gian bạn bỏ ra là hoàn toàn xứng đáng.

Xem thêm các bài viết hay viết tại: toplistvn.com

Bài viết được quan tâm: Top 5 Trung tâm kế toán tốt nhất Hà Nội và TPHCM

Không có phản hồi

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

học xuất nhập khẩu online
Giáo dục
1
Top Trung tâm dạy xuất nhập khẩu online được lựa chọn nhiều nhất

Có khá nhiều các khóa học xuất nhập khẩu online trên thị trường hiện nay nhưng cũng vì là khóa học online nên việc tìm hiểu về khóa học khá khó khăn. Những thông tin về khóa học XNK online hoàn toàn qua internet, bạn khó có thể kiểm chứng …

Giáo dục
6 lý do chứng minh học tập là con đường ngắn nhất để đi đến thành công

Cha mẹ, thầy cô luôn luôn khuyến khích chúng ta học hành chăm chỉ bởi vì lợi ích của việc trau dồi kiến thức là không hề nhỏ. Sau đây là 6 lý do học tập là cách tốt nhất để đi đến thành công. >>>>>> xem thêm: Top 12 …

7 cách để tạo ra thói quen rèn luyện cơ thể
Giáo dục
Top 5 cuốn sách hay về kỹ năng giao tiếp đáng đọc nhất 

Kỹ năng giao tiếp trong cuộc sống hằng ngày là một điều vô cũng quan trọng. Vậy để có thể giao tiếp khéo léo phù hợp trong mọi tình huống thì không phải là 1 điều dễ dàng. Sau đây hãy cùng Toplist điểm danh những cuốn sách thú vị …