TOP 7 thực phẩm không nên kết hợp với nhau

các-thuc-pham-kieng-ky
Sức khỏe

Mỗi một loại thực phẩm lại có giá trị dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu bạn kết hợp sai cách sẽ có thể dẫn đến ngộ độc hay ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Vì vậy trong bài viết này, toplistvn.com sẽ chia sẻ với bạn đọc các loại thực phẩm không nên kết hợp với nhau.

>>Xem thêmTop 4 loại nước uống tốt nhất chữa viêm họng

1.Đậu phụ và rau chân vịt

Trong đậu phụ có chứa calcium sulfate và magnesium chloride còn trong rau chân vịt có chứa acid oxalic. Khi những chất này gặp nhau sẽ tạo ra calcium oxalate, magnesiumoxalate gây nguy hiểm cho cơ thể và ảnh hưởng tới sự cấp thụ canxi, không chỉ vậy mà chúng còn có thể gây ra kết sỏi. Vì vậy bạn đọc nên tránh kết hợp chúng với nhau nhé.

2.Tôm và cà chua

Bạn tuyệt đối không nên kết hợp tôm và cà chua. Tôm là thực phẩm có nhiều canxi giúp bổ thận tráng dương, tuy nhiên nếu tôm nấu chung với cà chua sẽ tạo ra hợp chất asen hay còn gọi là thạch tín rất nguy hiểm.

3.Gan động vật và cà rốt

gan-ca-rot-rau-can

Gan động vật có chứa nhiều sắt và các kim loại khá, nếu bạn kết hợp gan động vật với cà rốt sẽ làm cho vitamin C trong cà rốt bị oxy hóa và mất hết công hiệu. Hơn nữa, trong cà rốt còn có axit oxalic và cellulose làm cản trở tới sự hấp thụ sắt của cơ thể bạn. học xuất nhập khẩu ở đâu tốt

4.Cầu lông

4.Trà xanh và thịt chó

Như bạn đã biết, thịt chó có rất nhiều protein và trong lá trà có nhiều axit tannic. Khi ăn thịt chó bạn không nên uống trà bởi 2 chất trong 2 loại này kết hợp sẽ tạo thành tannalbin sinh ra táo bón. Nếu để lâu ngày, cơ thể phải hấp thu các chất độc hại, gây ra nguy hiểm cho sức khỏe.

5.Các loại trái cây chứa axit với nhau

Các loại trái cây như dâu, nho, chanh, cam nếu ăn chung với các loại quả ngọt như đu đủ, nho, chuối hay các loại trái cây khô sẽ gây ra đầy bụng

6.Sữa bò và cam quýt

thuc-pham-khong-nen-ket-hop

Nếu bạn không muốn khó tiêu hay rối loạn tiêu hóa thì đừng nên uống sữa và ăn cam hay quýt. Thành phần chính của sữa là protein, khi kết hợp sữa bò với trái cây có vị chua sẽ làm cho chất cazeine trong sữa lắng đọng và kết dính gây ra rối loạn tiêu hóa và khó tiêu

7.Dưa chuột và cà chua

Trong dưa chuột có chứa enzyme catabolic, khi dưa chuột ăn kèm với cà chua thì loại enzym này sẽ phá hủy hàm lượng vitamin C có trong cà chua. Ngoài ra, khi kết hợp 2 loại quả này sẽ làm bạn đầy hơi, đau dạ dày và chướng bụng.

>>Bài viết được quan tâm: Top 5 Trung tâm kế toán tốt nhất Hà Nội và TPHCM

TOP 7 thực phẩm không nên kết hợp với nhau
5 (100%) 2 vote[s]

Không có phản hồi

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Top 4 loại nước uống tốt nhất chữa viêm họng
Sức khỏe
Top 4 loại nước uống tốt nhất chữa viêm họng

Cuối thu đầu mùa đông là thời điểm thời tiết xe lạnh, mọi người sẽ rất dễ bị đau họng do chủ quan, ăn mặc phong phanh và không giữ ấm cổ. Bài viết sau đây sẽ cung cấp top 4 loại nước uống – bí quyết đẩy lùi viêm …

Top 9 loại quả giảm cân hiêu quả
Ẩm thực
Top 9 loại quả giảm cân hiệu quả không nên bỏ qua

Vấn đề giảm cân luôn là chủ đề rất nóng mà hầu như tất cả các chị em đều quan tâm. Ai cũng muốn mình được sở hữu một thân hình chuẩn, mảnh mai và khỏe mạnh. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách giữ vóc dáng thon gọn …

Vitamin cho bà bầu
Sức khỏe
TOP 3 vitamin tổng hợp tốt nhất cho bà bầu

Khi mang thai, để em bé được thông minh và phát triển toàn diện thì bà bầu cần phải quan tâm đến chế độ ăn uống cũng như bổ sung các loại vitamin cần thiết. Vậy những loại vitamin tổng hợp tốt nhất dành cho bầu được nhiều người tin …